Wie es Dir gelingt Hilfe anzunehmen

Manchmal warst oder bist Du in Deinem Leben an einem Punkt, an dem es leichter gewesen wäre, oder ist, Hilfe und Unterstützung zu haben.
Aber Dir fällt es schwer, Hilfe anzunehmen oder darum zu bitten.
Vielleicht hast Du gelernt, dass Du alleine am besten klar kommst.
Alte Sätze wie„Box ´Dich da mal durch oder wenn Du Dich auf andere verlässt, bist Du verlassen“ , begleiten Dich durch Deinen Alltag.
Diese und andere alten Glaubenssätze und Muster können ziemlich belastend und blockierend sein.
Vielleicht gehörst Du auch zu diesen Menschen, die anderen gern alles recht machen wollen, gern in Harmonie mit dem Umfeld leben und Konflikte vermeiden.
Wenn das so ist, hast Du Dir aber eine große Last auferlegt, wie eine Fußfessel, die Du mit Dir herumziehst.
Du bist Dir dessen wahrscheinlich bewusst, weißt nur nicht genau, wie Du diese Fußfessel wieder los werden kannst.

Hier findest Du Tipps, wie es Dir gelingt Hilfe anzunehmen

1.Überlege Dir, welche alten Sätze Dich hindern. Schreibe Sie auf und verbrenne sie

2.Überlege, ob Du diese Sätze verändern möchtest

3.Triff´ eine bewusste Entscheidung

4.Formuliere die Sätze in hilfreiche, positive Sätze um

5.Schreibe Dir diese Sätze auf

6.Überlege Dir ein Symbol, welches Dich im Alltag erinnert, positiv zu denken
(Zum Beispiel: ein Bild, ein Handyton oder ein Tier)

Brauchst Du Unterstützung, bin ich für Dich da.