8 Tipps aus der Stressfalle
1️⃣ Halten Sie nicht zu LANGE aus, kleben Sie keine „Unglücksmarken“
2️⃣ Prüfen Sie, was Ihnen Stress macht
3️⃣ Gehen Sie mit sich Achtsam um, sabotieren Sie sich nicht
4️⃣ Suchen Sie, dass Gespräch, WENN die Situation ruhig geworden ist
5️⃣ Sorgen Sie für Klarheit
6️⃣ Vermeiden Sie DU-Botschaften
7️⃣ Bleiben Sie höflich und sachlich
8️⃣ Belohnen Sie sich
Brauchen Sie Unterstützung? Ich helfe Ihnen leicht und unkompliziert NEUE Wege zu gehen. Ich freue mich, Sie kennen zu lernen.